I CORSI DI DANZA CONTEMPORANEA DI MARTA ZACCHIGNA

RIPRENDITI IL TUO TEMPO E RIAPPROPRIATI DEL TUO CORPO

Senti il bisogno di rallentare?
Vuoi ritrovare presenza, respiro e fluidità e sentire il corpo che si muove liberamente?
Cerchi come aumentare la tua energia vitale e dare spazio e voce all’espressività del tuo movimento?

Hai mai provato la danza contemporanea?
La danza contemporanea è un’attività per tutte e per tutti, che aiuta la crescita fisica ed emotiva, l’educazione e le relazioni sociali.

> Vuoi approfittare della PROSSIMA OPEN CLASS?

La prossima OPEN CLASS si terrà lunedì 3 aprile 2023 ore 20!
Per iscriversi inviare una mail a marta∂dancinghouse.it

Il metodo che propongo si focalizza sull’accrescimento e il consolidamento della fiducia in te stesso, dell’intuizione e della spontaneità nel movimento, per poi dirigerti verso l’aspetto creativo dell’agire nello spazio e nel tempo. Esprimersi in movimento per ritrovare uno stato di benessere del corpo (e quindi anche della mente), ridare ascolto attraverso il corpo ai propri bisogni.
Danza, flusso, movimento, consapevolezza: muovo quindi sono.

Tengo un corso settimanale di danza contemporanea per adulti a Trieste, ogni lunedì e giovedì; propongo ciclicamente dei workshop durante i week end per sviluppare alcuni temi ed espressioni come movimento, spazio, tempo e parola; e infine delle lezioni individuali per chi vuole approfondire il movimento, la tecnica e la composizione. In ogni caso quello che ti consiglio di fare è di prenotare una lezione e di venire a provare, ti aspetto!

DANZA CONTEMPORANEA IN VIDEO

In questo video troverai una breve improvvisazione in coppia. L’ho scelto per darti l’idea dell’atmosfera che si respira nella sala danza. Un luogo dove ritrovare il respiro, il movimento e la consapevolezza. Se desideri informarti ancora, puoi dare un’occhiata alla collezione di filmati che ho raccolto nella pagina dei video di danza contemporanea con Marta Zacchigna fatti con gli allievi e i colleghi.

SFATIAMO ALCUNI PREGIUDIZI SULLA DANZA CONTEMPORANEA

La danza è un patrimonio che appartiene potenzialmente a tutti e chiunque può farla propria.
Liberiamoci dunque subito da alcuni pregiudizi.
La danza contemporanea non è una disciplina per pochi.

La danza contemporanea è una possibilità per tutti di vivere il movimento in un modo organico, nutriente e piacevole.
La danza contemporanea non lavora per comporre delle forme estetiche.

Nella danza contemporanea il movimento si genera spontaneamente dentro a un flusso.
Durante una lezione di danza contemporanea non eseguiremo degli esercizi preordinati e sempre uguali.

Impareremo delle pratiche che mirano a creare uno stato di benessere nel corpo in grado di creare movimenti organici e piacevoli
Non dovrai imitare i gesti dell’insegnante.

Ogni mio allievo viene accompagnato in un percorso che gli permette di trovare l’originalità del suo movimento.

La danza contemporanea non segue uno stile codificato e definito dove ci sono movimenti giusti o sbagliati.
Ognuno si muove dentro al suo sentire generando movimenti personali. 

Perché volgendo l’attenzione alle sensazioni interne senza la paura di essere giudicati, ciascuno di noi può assistere alla nascita del movimento, un approccio progressivo che parte dalla semplicità dell’atto individuale, fino a raggiungere la complessità e la ricchezza della composizione di gruppo.

Ti interessa saperne di più? Ho provato a spiegare che cos’è la danza contemporanea in questo articolo del mio blog.

VIENI A PROVARE LA DANZA CONTEMPORANEA
CON MARTA ZACCHIGNA

Per iscriverti ad una lezione di prova senza alcun impegno, basta che mi scrivi a marta∂dancinghouse.it o mi telefoni al 3391952458. Qui sotto trovi tutti i miei corsi attivi ed in partenza!